ଖାଲି ପେଟରେ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଚ...
ସକାଳ ହେବା ମାତ୍ରେ, ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ରଥମେ ଗୋଟିଏ କପ୍ ଚା କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍ କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏହି ଗରମ ଚା ନିଦ୍ରା ଆଖି ଖୋଲିବା ପାଇ...
ପ୍ରମୂଖ ଖବର
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍-ଇ'ର ଅଭାବ...
ଭୁବନେଶ୍ୱର ୧୫/୦୬: ଭିଟାମିନ୍-ଇ' ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ, ଯାହା କୋଷିକାଗୁଡିକୁ ଫ...
ଆପଣ ବି ସବୁଦିନ ନିଦ୍ରାହୀନତା...
ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକ ଖୁବ କମ୍ ସମୟ ଶୁଅନ୍ତି। ଯାହା ଫଳରେ ସେମାନେ ନିଦ୍ରା ହୀନତାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି । କ...
କେବଳ ରୁଟି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବଢ...
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ଗହମରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୁଟିରେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ଚିନିର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଥାଏ । ଯଦିଓ...
ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ ଅଭାବ ହେଲେ...
ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ। ଶରୀରରେ ପୁଷ୍ଟିସାରର ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ। ଆମ ଶରୀର ମଧ୍ୟ ଏହା ସୂଚାଇଥାଏ, କିନ୍ତ...
ଶରୀରରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡର ମାତ୍ର...
ରକ୍ତରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ ଦେଖା ଦେଇଥାଏ ଅନେକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି...
ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପରେ ଆରାମ ଜରୁରୀ...
ଆମେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ୱାର୍କଆଉଟ୍ କରିଥାଉ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀର ନମନୀୟ ହେବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢିଥାଏ । କେବ...
ପାଦ ଗରମ, ପେଟ ନରମ, ମୁଣ୍ଡ ଥ...
ଭୁବନେଶ୍ୱର ୧୩/୦୬: ଅନେକ ସମୟରେ ବୟସ୍କ ଲୋକମାନେ ପାଦ ଗରମ, ପେଟ ନରମ, ମୁଣ୍ଡ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ଉଚିତ୍ ବୋଲି କହୁଥିବା ଶୁଣିବାକ...
କର୍କଟ ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ'ଣ...
ଯଦି ଆପଣ ଲୋକଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତି ଯେ, କର୍କଟ ରୋଗର କାରଣ କ’ଣ ? ତେବେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ହୁଏତ ସେମାନଙ୍କ ଉତ୍ତରରେ ଧୂମପାନ, ମଦ୍ୟପାନ,...
ନାରୀ ମନର ଅକୁହା କଥା, ପୁରୁଷ...
ପର୍ଦେ ମୈ ରେହେନେ ଦୋ ପରଦା ନା ହଟାଓ, ପରଦା ଯୋ ଖୁଲ୍ ଗୟା ତୋ ଭେଦ୍ ଖୁଲ...
Copyright © 2024 - Summa Real Media Private Limited. All Rights Reserved.